«Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?»

Хибики Сакура — обычная старшеклассница, чья жизнь полна обыденности, но есть одна страсть, которая поглощает её целиком — сладости. Каждый кусочек десерта для неё — это маленькая радость, но эта радость имеет свою цену: её фигура постепенно теряет прежние очертания. С каждым угощением Хибики всё яснее осознаёт, что её тело уже не такое стройное, как когда-то, и с грустью принимает решение взять свою жизнь под контроль.

К счастью, рядом с ней всегда находится верная подруга, Аяка Уэхара. Она искренне поддерживает Хибики и предлагает ей вместе сделать шаг к переменам — записаться в спортзал. С ужасом осознав последствия своей сладкой зависимости, Хибики решает, что пора действовать. Вдвоём с Аякой они приобретают абонементы в спортзал, надеясь, что совместные тренировки не только вернут их в форму, но и укрепят их дружбу. Аяка, обладая природным талантом к общению, старается сделать занятия более приятными и лёгкими, отвлекая Хибики от тяжёлых упражнений забавными разговорами.

Но в первый же день их нового пути они встречают Сорюин Акэми — девушку, чья невероятная фигура кажется воплощением идеала. Рядом с ней находится Матио — обаятельный тренер, который, кажется, способен вдохновить кого угодно. Эта встреча становится для Хибики и Аяки настоящим толчком к действию. Наполненные новыми силами и решимостью, они понимают, что готовы преодолевать любые преграды на пути к своим целям, несмотря на все сложности, которые могут встретиться на их пути. С каждым новым шагом они приближаются к своей мечте, и это придаёт им неимоверную уверенность и радость!